أكرم القصاص - علا الشافعي

اهمية شرب المياه للرياضيين

معلومة رياضية.. فوائد عديدة لشرب المياه أثناء الرياضة.. أبرزها الحفاظ على نسبة الأملاح

معلومة رياضية.. فوائد عديدة لشرب المياه أثناء الرياضة.. أبرزها الحفاظ على نسبة الأملاح

السبت، 10 سبتمبر 2022 05:30 م

شرب المياه أمر مهم جدا بالنسبة للرياضيين فى مختلف الألعاب، خاصة أن لها فوائد عديدة أثناء ممارسة الرياضة للتمتع بلياقة بدنية سليمة.

الرجوع الى أعلى الصفحة