الكرنب الأخضر

لو عرفت فوائده مش هتبطل تأكله.. اعرف أهمية الكرنب الأخضر لصحتك

السبت، 03 سبتمبر 2022 11:00 م

الكرنب يعد من الخضراوات المميزة التي لها مذاق خاص، وعدم طرق في الطهي، كما أنه يحتوي علي نسبة عالية من الألياف، وفيتامين سي، ومضادات الأكسدة، والعديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم.