أكرم القصاص - علا الشافعي

علاج الوحدة

مكالمة هاتفية لمدة 10 دقائق يوميًا تقلل شعورك بالوحدة

مكالمة هاتفية لمدة 10 دقائق يوميًا تقلل شعورك بالوحدة

الثلاثاء، 02 مارس 2021 11:00 ص

كشفت دراسة نشرت في مجلة JAMA Psychiatry ، أن الوحدة خلال جائحة كورونا أدت الى زيادة معدلات القلق والاكتئاب، وتبين أن التحدث الى شخص ما لمدة 10 دقائق فقط على هاتفك قد يقلل من شعورك بالوحدة

أنت مش لوحدك.. خطة عمل هولندية لمحاربة الشعور بالعزلة بين كبار السن

أنت مش لوحدك.. خطة عمل هولندية لمحاربة الشعور بالعزلة بين كبار السن

الأربعاء، 21 مارس 2018 11:00 ص

تعرف فى السطور التالية على ما فعلته وزارة الصحة الهولندية للتخفيف من الشعور بالوجدة لدى مواطنيها.

مش بس الكتاب خير صديق.. 10 أصدقاء داخل بيتك متعرفش عنهم حاجة ممكن يسلوا وحدتك ويخرجوك من عزلتك.. اسرح فى سقف الأوضة وافتكر ذكرياتك الحلوة بالأفلام والصور واللعب القديمة.. واتفرج على هدومك وأنت صغير

مش بس الكتاب خير صديق.. 10 أصدقاء داخل بيتك متعرفش عنهم حاجة ممكن يسلوا وحدتك ويخرجوك من عزلتك.. اسرح فى سقف الأوضة وافتكر ذكرياتك الحلوة بالأفلام والصور واللعب القديمة.. واتفرج على هدومك وأنت صغير

الثلاثاء، 05 مايو 2015 02:56 م

الكتاب خير صديق..عارفين.. بس اللى متعرفهوش أن فى أكثر من صديق فى بيتك "خفى" ممكن يسلى وحدتك ويخرجك من حالة الشعور بالعزلة.<br>

الرجوع الى أعلى الصفحة