أكرم القصاص - علا الشافعي

تناول المزيد من البروتين

هل تحتاج إلى تناول المزيد من البروتين لحماية عظامك؟

هل تحتاج إلى تناول المزيد من البروتين لحماية عظامك؟

الإثنين، 22 أغسطس 2022 10:00 ص

هشاشة العظام تؤثر على النساء بشكل كبير، وتصيب أيضًا الرجال، ويمكن أن يؤدي مع تقدم العمر إلى الضعف وعدم الاستقلالية، لذا فإن الأمر يستحق محاولة حماية عظامك..

الرجوع الى أعلى الصفحة