تناول الكثير من الصوديوم

تجنب إضافة الملح الكثير إلى طبقك.. يؤثر سلبا على حياتك

الأحد، 07 أغسطس 2022 11:00 م

لاشك في أن الملح يجعل الطعام ألذ مذاقًا ولكنه بالتأكيد قد يتسبب في المثير من الضرر لجسمك، فتناول الكثير من الأطعمة المالحة يمكن أن تجعلك تشعر بالانتفاخ والجفاف على الفور..