تجنب الاطعمة السريعة

نصائح للمراهقين لاتباع برنامج لفقدان الوزن بأمان

السبت، 30 يوليو 2022 03:00 ص

وفقًا لتقديرات منظمة الصحة العالمية، يعاني واحد من كل 10 مراهقين من السمنة وزيادة الوزن بسبب عادات وخيارات الأكل السيئة، أضف إليها نمط الحياة المستقرة الذي يسبب عددًا كبيرًا من المشكلات الصحية.