تحسين الوظيفة المعرفية

لو محتاج تحسن معدل ذكائك.. قائمة مكملات لتعزيز وظائف المخ

الأربعاء، 12 أبريل 2023 03:00 م

إذا كنت مهتم بتعزيز قوة عقلك وتحسين معدل ذكائك، فيمكن أن تلعب المكملات دورًا في أنواع مختلفة من الذكاء

أهم 3 مغذيات يمكن أن تعزز صحة الدماغ.. أوميجا 3 الأبرز

الأحد، 12 يونيو 2022 04:00 ص

يحتاج الدماغ إلى رعاية مستمرة فهو أحد أهم أعضاء جسم الإنسان، وعندما نتحدث عن صحة الدماغ، لا يمكن أن يكون هناك طريقة أفضل من النظام الغذائي للحفاظ عليه.