فيتامين مهمة للأشخاص فوق ال70

لو سنك فوق الـ 70 .. الحصول على فيتامين د يرفع نسب الوقاية من الأمراض

الخميس، 09 يونيو 2022 12:00 م

عند اتباع النظم الحياتية والغذائية الصحية، فأنت تصبح أكثر قدرة للحصول على صحة جيدة، وحياة أطول، ولذا كلما تقدم الإنسان في العمر يجب الاهتمام والتأكد من الحصول علي جميع الفيتامينات والمعادن الأساسية.