ما هي مساحيق البروتين

أخطار مساحيق البروتين.. من السكريات والسعرات الحرارية إلى السموم

الخميس، 26 مايو 2022 08:01 ص

يختار بعض الأشخاص في عالم اللياقة البدنية استخدام البروتين بشكل كبير، فمن المعروف أن البروتين ضروري لبناء العضلات والحفاظ عليها وقوة العظام والعديد من وظائف الجسم.