استهلاك منتجات الألبان عالية الدسم

دراسة: الحليب كامل الدسم يمكن أن يجعل عقلك يشيخ بشكل أسرع

السبت، 21 مايو 2022 06:00 م

قلة من الناس يعترفون بوقوعهم في حالة حب حليب- سواء كان ذلك بلمسة حلوة أو بخلاطات الحليب المحلى، لم يدركوا كيف أن شرب كأسين طويلين من هذا المشروب الغني بالكالسيوم يمكن أن يقوي العظام بمرور الوقت.