أطعمة للتغلب على حرارة الصيف

أسوأ وأفضل الأطعمة لفصل الصيف

الإثنين، 03 يوليو 2023 06:00 ص

من الجفاف إلى عسر الهضم، من الشائع أن تجد أشخاصًا يكافحون الحرارة الحارقة ويتعاملون مع المشكلات الصحية التي تصل في الصيف، إذا كنت تتساءل عن سبب انتشار هذه المشكلات خلال هذا الوقت من العام.

5 أطعمة للحفاظ على صحتك فى الصيف.. أبرزها الفاكهة والمشروم

الإثنين، 16 مايو 2022 05:00 م

مع ارتفاع درجة الحرارة في فصل الصيف ، ترتفع درجة حرارة الجسم الداخلية ونتيجة لذلك ، فإنه يؤدي إلى الجفاف ، والتعب ، والأرق ، فإن حرارة الصيف تلعب دورًا خبيثًا في خفض شهيتنا، لتبريد درجة حرارة الجسم ،