تعرض علي فوائد وجبة الإفطار

ماذا يحدث فى جسمك عند تخطى وجبة الإفطار؟.. ضعف المناعة أبرز الأضرار

الإثنين، 09 مايو 2022 03:00 م

هل يتعرض جسمك للأضرار عند تخطي وجبة الإفطار؟..الإجابة نعم، حيث أن وجبة الإفطار هي مصدر الوقود في الجسم، والتي تساهم بشكل كبير في تقوية الجسم، والحد من تعرضه لأي مضاعفات، وذلك عكس ما يحدث في الجسم الذي يتخطي هذه الوجبة المهمة.