الحليب خالى الدسم

سنة أولى دايت.. هل شرب اللبن يساعد فى إنقاص الوزن بسرعة؟

الإثنين، 09 يناير 2023 06:00 ص

شرب اللبن من الأمور الهامة للطفل منذ الصغر وللمرأة الحامل، وللطفل فى مرحلة البلوغ وأيضاَ لمن يريد أن ينقص من وزنه بشكل سريع.

من بناء العضلات إلى خفض الكوليسترول ..اعرف فوائد الحليب خالى الدسم

الأحد، 08 مايو 2022 02:00 م

يختار الكثير من الأشخاص الحليب الخالي من الدسم ، بالرغم إنه يفتقر إلى دسم الحليب النموذجي، إلا أنه يحتوى على نفس القيمة الغذائية للحليب كامل الدسم فهو يوفر نفس الكمية من الكالسيوم