البشرة تتأثر بشكل سلبي خلال التعرض لإرتفاع في درجات الحرارة والسبب عند تناول السوائل بالقدر الكافي الذي يحتاجه الجسم، وخلال هذا التقرير سنتعرف علي أهم الفيتامينات والعناصر الغذائية
مع دخول فصل الصيف تحتاج البشرة إلى عناية فائقة لتجنب الجفاف أو حروض الشمس، يعتبر الترطيب أحد التحديات العديدة التي يواجهها الأشخاص خلال موسم الصيف.