فوائد الزبادي لا حصر لها، فهو وجبة تساعد في تحسين الهضم ويزيد معدل الشبع والامتلاء، بحسب الدراسات والأبحاث، والزبادى من الأطعمة الأساسية في وجبة السحور..
لا يوجد المزيد من البيانات.