سحور صحى

الصحة تكشف نصائح هامة لسحور صحى لمرضى السكر.. إنفوجراف

الإثنين، 11 مارس 2024 09:59 ص

كشفت وزارة الصحة والسكان عن سلسلة من النصائح الهامة لسحور صحى لمرضى السكر والتى تتضمن :-

وجبات صحية خليها فى سحور رمضان

الثلاثاء، 28 مارس 2023 07:00 م

يهتم الكثيرون بتناول وجبة السحور والحرص على احتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز صحة الجسم

سحورك صحى.. جبنة بالطماطم وزبادى

الأحد، 03 أبريل 2022 12:00 ص

تعتبر وجبة السحور وجبة مهمة فى شهر رمضان ولا بد أن تحتوى على كمية عالية من الفيتامينات والأكلات الغنية بالمياه والتى تساعد على ترطيب الجسم وتحميه من الجفاف والعطش..