فوائد ممارسة اليد

فوائد لعبة كرة اليد : تعزز قدرة الجهاز التنفسى و تحمل القلب

السبت، 02 أبريل 2022 05:00 ص

" العقل السليم فى الجسم السليم " مقولة دائما ما تنطبق على ممارسى الرياضة ، حيث أن كل لعبة رياضية لا عدة فوائد على صعيد الصحة و العقل و التفكير و الجسد .