طرق لتحسين صحة العظام

6 طرق لتحسين صحة العظام.. اهتم بالكالسيوم والنشاط البدنى

السبت، 19 مارس 2022 06:00 م

لا ينبغي أبدًا تجاهل صحة العظام، وبغض النظر عن عمرك، فأنت دائمًا معرض لخطر الإصابة بسوء صحة العظام، وعلى الرغم من أن ضعف العظام يحدث مع تقدم العمر، إلا أن العناية بالعظام..