أكرم القصاص - علا الشافعي

ارتفاع نسبة الكوليسترول فى الدم

ماذا يحدث للكوليسترول عند تناول اللحوم الحمراء؟

ماذا يحدث للكوليسترول عند تناول اللحوم الحمراء؟

الإثنين، 20 يونيو 2022 10:00 م

يعانى العديد من الأشخاص من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم ، ويسعى الجميع باستمرار فى إيجاد طرق للحفاظ على مستويات صحية من تجنب التدخين إلى تضمين التمارين الرياضية في العادات اليومية

4 أطعمة يومية تساعد فى خفض مستويات الكوليسترول فى الدم.. تعرف عليها

4 أطعمة يومية تساعد فى خفض مستويات الكوليسترول فى الدم.. تعرف عليها

الإثنين، 28 فبراير 2022 06:00 ص

يلعب نظامك الغذائي اليومي دورًا مهمًا في تحقيق أهدافك الصحية والحفاظ عليها،و يمكن منع ارتفاع الكوليسترول والسيطرة عليه بشكل فعال من خلال الجمع بين نظام غذائي جيد وممارسة التمارين الرياضية..

الرجوع الى أعلى الصفحة