ظهرت مكملات البروتين بلا شك كأداة أساسية للياقة البدنية، من كونها جزءًا من وجبات ما قبل التمرين وبعده إلى كونها مكونًا في وجبات مختلفة ، فقد قطع استخدام مكملات البروتين شوطًا طويلاً..
لا يوجد المزيد من البيانات.