اضرار الاجهاد والتوتر

5 أخطاء تجنبها للحفاظ على صحة قلبك.. أبرزها التدخين وقلة النوم

الجمعة، 04 فبراير 2022 09:00 م

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، تحصد أمراض القلب والأوعية الدموية حوالي 17.9 مليون شخص كل عام، ويمكن لعوامل مختلفة أن تساهم في تطور الأمراض القلبية الوعائية أبرزها عادات نمط الحياة والنظام الغذائي.