عادات تضر بصحة القلب

أسوأ العادات التى تضر بصحة القلب.. ابتعد عنها

الثلاثاء، 03 مايو 2022 03:00 ص

تعد صحة القلب والأوعية الدموية الجيدة أمرًا أساسيًا للصحة الجيدة بشكل عام وللقيام بذلك ، قد تحتاج إلى التخلص من بعض العادات السيئة، في هذا التقرير نقدم أسوأ العادات لصحة قلبك، بحسب موقع " bonsecours".

5 أخطاء تجنبها للحفاظ على صحة قلبك.. أبرزها التدخين وقلة النوم

الجمعة، 04 فبراير 2022 09:00 م

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، تحصد أمراض القلب والأوعية الدموية حوالي 17.9 مليون شخص كل عام، ويمكن لعوامل مختلفة أن تساهم في تطور الأمراض القلبية الوعائية أبرزها عادات نمط الحياة والنظام الغذائي.