الأفوكادو وخفض الكوليسترول

لو بتعانى من ارتفاع مستويات الكوليسترول خليك فى الأفوكادو

الثلاثاء، 26 يوليو 2022 05:00 م

اكتسبت الأفوكادو سمعتها كفاكهة صحية بسبب خصائصها العديدة ويُعرف الأفوكادو بأنه غنى بالألياف والفيتامينات والمعادن التى تقدم عددًا كبيرًا من الفوائد الصحية.

الكوليسترول.. 5 أطعمة لخفض الدهون وتعزيز الصحة

الإثنين، 31 يناير 2022 03:00 ص

ليس لغزًا أن النظام الغذائي يلعب دورًا مهمًا في تنظيم الصحة العامة، فعندما يتعلق الأمر بتنظيم مختلف الظروف الصحية مثل ضغط الدم والكوليسترول وجلوكوز الدم وغير ذلك..