أكرم القصاص - علا الشافعي

فوائد البطاطا للمناعة

الأطعمة الشتوية لتعزيز المناعة.. أبرزها البطاطا واللفت والقرنبيط

الأطعمة الشتوية لتعزيز المناعة.. أبرزها البطاطا واللفت والقرنبيط

الجمعة، 28 يناير 2022 03:00 م

يعتبر اتباع أسلوب حياة صحي والالتزام بنظام غذائي متوازن ومغذي أحد أهم الطرق لتعزيز المناعة، حيث ينصح خبراء التغذية بتناول الأطعمة الموسمية الشتوية من أجل تعزيز الصحة بشكل عام.

الرجوع الى أعلى الصفحة