الماء هو إكسير الحياة وضروري لرفاهيتك. ويحتل الشاي المرتبة التالية بسبب شعبيته باعتباره المشروب المفضل.
الشاي بالحليب أحد المشروبات المفضلة لدى معظم الناس، حيث يحرصون على تناول كوب يوميًا بل وأكثر بالنسبة للبعض، ولكن هل يمكن أن يسبب تناول الشاي باللبن يوميًا زيادة في الوزن.