خطر الاكتئاب

دراسة: تصفح هاتفك قبل النوم يؤثر سلبا على صحتك العقلية

الجمعة، 13 أكتوبر 2023 01:00 م

كشفت دراسة أجرتها جامعة موناش الأسترالية أن تصفح هاتفك قبل النوم قد يكون له تأثير سلبي على الصحة العقلية.

كيف يمكن لنمط الحياة الصحى أن يمنع الكتئاب؟ دراسة توضح

الخميس، 28 سبتمبر 2023 06:00 ص

أوضحت نتائج دراسة جديدة أدلة متزايدة على أن عادات نمط الحياة الصحية منها اتباع نظام غذائي صحى تساعد في الوقاية من الاكتئاب.

ارتفاع نسبة الاكتئاب في الولايات المتحدة إلى مستويات قياسية... 29%

الإثنين، 22 مايو 2023 05:47 م

واحد من أصل ستة أمريكيين، يعاني من الاكتئاب، هذا ما أظهره آخر بحث لمؤسسة جالوب والذي أكد أن أرقام الأشخاص الذين يعانون الاكتئاب في الولايات المتحدة بلغ مستويات قياسية بنحو 29 بالمئة.

دراسة تحذر من الاستهلاك العالى للدهون والعدوانية لدى المراهقين

السبت، 01 يناير 2022 02:00 ص

ارتبط الارتباط بين الاستهلاك العالي للدهون غير المشبعة بالتهيج والعدوانية، ربطت الدراسات أيضًا بين تناولها وخطر الاكتئاب ، بشكل رئيسي لدى المراهقين