التمر غنى بالسكر الطبيعى، لذلك يعتقد الكثير من الناس أنه قد لا يكون مفيدًا لهم، ومع ذلك فإن هذه الفاكهة الحلوة مليئة بالعديد من العناصر الغذائية.
لا يوجد المزيد من البيانات.