الفوائد الصحية للريحان

فوائد الريحان لصحتك ولماذا يجب أن تضيفه لنظامك الغذائي

السبت، 27 يناير 2024 12:00 ص

الريحان من الأعشاب الغنية بالفوائد الصحية العديدة، فهو يعتبر إضافة رائعة لنظامك الغذائي اليومي، ومن أبرز فوائده أنه يخفف التوتر ويعزز المناعة، فى هذا التقرير نتعرف على فوائد عشبة الريحان لصحتك، بحسب موقع تايمز أوف انديا.

سحورك صحى فى رمضان .. لتهدئة جهازك الهضمى أضف أوراق الريحان لطعامك

الأربعاء، 13 أبريل 2022 12:00 ص

عسر الهضم مشكلة شائعة تجعلنا نشعر بالشبع حتى عندما لا نأكل، عندما يعود الحمض الموجود في معدتك إلى المريء ، فإنه يسبب عسر الهضم، إذا لم يتم علاجه بشكل صحيح ،

لتعزيز المناعة بشكل طبيعي.. جرب مشروبات الريحان لمحاربة العدوى

الإثنين، 13 ديسمبر 2021 01:00 ص

بداية فصل الشتاء تجعلنا أكثر عرضة للإصابة بالبرد والإنفلونزا والالتهابات الفيروسية ، مما يجعل الأمر أكثر أهمية لتقوية أجسامنا من الداخل لدرء العدوى الشائعة..