تقوية المناعة فى الشتاء

الفاصوليا الخضراء فى الشتاء.. ستعزز مناعتك وتمدك بالفيتامينات

السبت، 16 ديسمبر 2023 09:00 ص

الفاصوليا الخضراء مليئة بالفوائد الغذائية ويمكن أن يكون دمجها في نظامك الغذائي الشتوي طريقة ذكية لتقوية دفاعاتك المناعية

8 أسباب علمية تدفعك لتناول الأسماك بانتظام فى فصل الشتاء

الأحد، 05 ديسمبر 2021 01:00 ص

مع حلول فصل الشتاء، حان الوقت لتقوية جهاز المناعة للوقاية من العدوى والأمراض، لقد ثبت أن الأمراض التي تنقلها البكتيريا غالبًا ما تنتشر خلال فصل الشتاء.