الحمص مصدر نباتى للبروتين

لو أنت شخص نباتى.. تعرف على قائمة مصادر البروتينات الصحية

الثلاثاء، 09 نوفمبر 2021 10:00 ص

اكتسبت الأنظمة الغذائية النباتية شهرة بطيئة في جميع أنحاء العالم ، وتتكون من أطعمة نباتية بحتة وجميع الأطعمة القائمة على الحيوانات والألبان مستبعدة من النظام الغذائي.