يتساءل كثير من الناس حول أهمية تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية لمن يعانون من نزلات البرد أو الأنفلونزا وهل هي فعالة في تقليل مدة وشدة مرضهم
مع قدوم فصل الشتاء يتعرض الكثيرون لنزلات البرد وعدوى الإنفلونزا، بسبب تغير درجات الحرارة التى تؤدى إلى تفشى العدوى.