الفوائد الصحية للكزبرة

من تقوية جهاز المناعة إلى تحسين البصر.. اعرف الفوائد الصحية لتناول الكزبرة

الأحد، 30 أكتوبر 2022 03:00 ص

تعتبر الكزبرة مصدر كبير للألياف الغذائية والمغنيسيوم والحديد، أطلق عليها اسم عشب عجيب ، الكزبرة عبارة عن حزمة من أحد عشر زيوتًا أساسية، ستة أنواع من الأحماض والكثير من المعادن والفيتامينات

فوائد مدهشة لتناول الكزبرة.. أبرزها إبطاء الشيخوخة والوقاية من أمراض القلب

الأحد، 17 يوليو 2022 02:00 ص

قد تكون الكزبرة هي العشب الوحيد الذي يقسم العالم، إنه أحد تلك الأطعمة التي تحبها أو تكرهها - أولئك الذين يحبون النبات الصالح للأكل يستخدمون أوراقه وبذوره المجففة لتزيين طعامهم وتوابله>>

الكزبرة مش مجرد خضرة ..7 فوائد مدهشة لصحتك يجب معرفتها

الأحد، 27 مارس 2022 09:00 م

الكزبرة ، هي عشب عطري و المكون الأكثر تنوعًا وكل جزء منه صالح للأكل، تستخدم أوراق الكزبرة للتزيين ولأغراض الطهي الأخرى ،تعتبر الكزبرة مصدر كبير للألياف الغذائية والمغنيسيوم والحديد

فوائد الكزبرة لصحتك عديدة.. منها تحسين صحة العظام وتقوية المناعة

الأربعاء، 27 أكتوبر 2021 03:00 ص

الكزبرة من الخضراوات الصحية الغنية بحزمة من العناصر الغذائية مثل الفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم.