يعشق معظمنا تناول الشيكولاتة ليس فقط من أجل تزويدنا بالطاقة لمحتواها من السكر، ولكنها أيضًا معروف بأنها تحسن الحالة المزاجية وتقضى على الشعور بالحزن والتوتر
كثيرون يحبون تناول الشيكولاتة، حيث يقول خبراء التغذية إن تناول القليل من هذه الأطعمة الشهية بين الحين والآخر لا يؤذي أجسامنا.