أكرم القصاص - علا الشافعي

فوائد تناول الفاكهة على معدة فارغة

لماذا يجب تجنب تناول الفاكهة فى المساء؟ وما هو التوقيت المناسب لتناولها؟

لماذا يجب تجنب تناول الفاكهة فى المساء؟ وما هو التوقيت المناسب لتناولها؟

الجمعة، 03 سبتمبر 2021 09:00 م

تعتبر الفاكهة من أكبر مصادر الفيتامينات والمعادن، ويمكن لتناول وجبتين من الفاكهة الطازجة يوميًا أن تحافظ على صحتك ولياقتك.

الرجوع الى أعلى الصفحة