طرق لزيادة التركيز

عاوز تركيزك يزيد؟..تعرف على الروشتة الصحية أبرزها وجبة الإفطار والأسماك

الإثنين، 30 أغسطس 2021 09:00 ص

عند التعرض للضغط النفسي الشديد، والقيام بالعديد من المهام اليومية يزداد فرص التعرض لعدم القدرة علي التركيز، يزداد الأمر عند عدم القيام بأي نشاط أو تناول الأطعمة الصحية.