أكرم القصاص - علا الشافعي

انقاص الوزن من غير رجيم

إزاى تأكل وتحقق هدف إنقاص الوزن بدون إحساس بالذنب؟

إزاى تأكل وتحقق هدف إنقاص الوزن بدون إحساس بالذنب؟

الأحد، 22 أغسطس 2021 10:00 ص

إنقاص الوزن ليس بالمهمة السهلة إنها تتطلب الكثير من التصميم والعمل الجاد، ويعود الأمر كله إلى الطعام الذي تتناوله وكم الدهون التي تحرقها في نهاية اليوم.

الرجوع الى أعلى الصفحة