أطعمة مفيدة للعقل

دراسة: النظام الغذائى الغنى بمادة الفلافونويد يعزز صحة المخ على المدى الطويل

السبت، 07 أغسطس 2021 12:00 م

الاهتمام بنظامك الغذائي يمكن أن يؤتي ثماره حقًا لجسمك وصحتك، على الرغم من عدم وجود "غذاء عقلي" محدد يمنع الإصابة بالأمراض المرتبطة بالعمر مثل مرض الزهايمر والخرف