الزبادى جزء لا يتجزأ من نظامنا الغذائي خاصة إذا كنت تحاول إنقاص وزنك، كما أن تأثير التبريد للزبادى يجعله مثاليًا فى فصل الصيف، حيث يساعد فى حل مشاكل الجفاف وتحسين الهضم.
لا يوجد المزيد من البيانات.