سرعة فقدان الوزن

عوامل تؤثر على سرعة أو بطء فقدان الوزن

الثلاثاء، 13 سبتمبر 2022 09:00 ص

إذا كنت تسعى إلى إنقاص الوزن، فهناك قدرًا صحيًا من الوزن الذى يجب أن تفقده بمرور الوقت ولن يساعد فقدان الكثير من الوزن بسرعة كبيرة بل وقد يؤثر على صحتك بالسلب،

لو بتعمل دايت.. اعرف الوقت الذى قد يستغرقه جسمك لبدء فقدان الوزن

السبت، 17 يوليو 2021 02:00 م

إنقاص الوزن من أهم الأهداف التى يسعى إليها الكثيرون، والشخص الذي يتبع نمط حياة معينًا يريد أيضًا معرفة الوقت الذي سيفقد فيه الوزن ومعدل فقدان الوزن الصحي.