أكرم القصاص - علا الشافعي

فوائد الشمى السريع

دراسة: المشى السريع يقلل الضرر الناجم عن قلة النوم لدى المصابين بالأرق

دراسة: المشى السريع يقلل الضرر الناجم عن قلة النوم لدى المصابين بالأرق

الأربعاء، 30 يونيو 2021 09:32 م

توصلت دراسة جديدة نشرت بصحيفة "ديلى ميل" البريطانية، إلى أن المشي السريع يمكن أن يقلل الضرر الناجم عن قلة النوم لدى المصابين بالأرق.

الرجوع الى أعلى الصفحة