اطعمة تحسن صحة المخ

6 أطعمة تعزز صحة المخ والذاكرة.. أبرزها البروكلى والبيض

السبت، 20 نوفمبر 2021 07:00 ص

يتحكم المخ في العمليات الأساسية للجسم مثل التنفس ونبض القلب والحركات والحواس والأفكار (من بين العديد من الوظائف الأخرى)، ويحتاج المخ إلى تناول نظام غذائى صحي يساعد في تحسين وظائفه

شهر التوعية بـ "ألزهايمر".. 6 أطعمة لتحسين صحة المخ وزيادة التركيز

الخميس، 17 يونيو 2021 01:00 م

يحتفل العالم في شهر يونيو من كل عام بشهر التوعية بمرض الزهايمر، وهو أكثر أنواع الخرف شيوعًا، حيث تتشكل لويحات في الدماغ