إليك كيف يمكن أن يساعدك تنظيف الأسنان بالفرشاة ليلاً على حماية صحة الفم والأسنان
العناية بالأسنان من أهم الأشياء التي يجب القيام بها لصحة ونظافة الأسنان والفم.
اغسل اسنانك بعد تناول الطعام، نصيحة عرفناها ومارسناها لسنوات، ولكن، هل هناك بعض الحالات التى لا يفضل فيها غسل الأسنان خاصة بعد تناول أى نوع من الطعام أو الشراب؟
فرش الأسنان هي واحدة من الأدوات التي يتم استخدامها بشكل يومي.
تشتكي الكثير من الزوجات أن زوجها لا يكترث بنظافته الشخصية ويهمل مظهره الخارجي، الامر الذي من شأنه أن يسبب أذى وإزعاج بالغ للزوجة، ويترتب عليه أيضا مشاكل وأزمات كثيرة بين الأزواج
نزيف اللثة من المشاكل الشائعة التى تؤثر على صحة الأسنان، وله أسباب عديدة.
يحدث مرض الزهايمر بسبب التنكس العصبي عندما تتوقف الخلايا العصبية في الدماغ عن العمل.
كثير من الأطفال يقومون بتنظيف أسنانهم بالفرشاة بمفردهم دون اللجوء لمساعدة الأهل.
كشفت الأبحاث التي أجرتها جامعة برمنجهام أن 3% فقط من الأطفال في إنجلترا زاروا طبيب الأسنان قبل بلوغهم عامهم الأول.
حذر أطباء الأسنان الفرنسيون، فى إطار الاحتفال باليوم العالمى لصحة الفم والأسنان، من إهمال الاهتمام بنزيف اللثة أثناء غسيل الأسنان، والذى يعد مؤشرًا لمشكلة خاصة تستلزم استشارة الطبيب.
الحفاظ على صحة وسلامة الأسنان يتطلب بجانب الاهتمام بنظافتها وضمان عدم تراكم البكتيريا بها، تجنب عددا من الأشياء الضارة بالأسنان منها:
يحتاج مريض السكر إلى نظام غذائى كامل لحماية جسمه وخاصة أسنانه من أى آثار ضارة عليه.
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون برازيليون أن مرض اللثة يرفع خطر إصابة النساء بسرطان الثدى بمعدل ثلاث أضعاف.
تقع فى بعض المواقف المحرجة أحيانًا بسبب رائحة الفم الكريهة، لذا نوضح "6 طرق" يمكن من خلالها التخلص من ذلك الشىء المزعج.
قال الدكتور نبيل السباعى، أخصائى الأسنان، أن هناك طرقا متعددة لتقوية الأسنان والحفاظ عليها، يأتى على رأسها التنظيف المنتظم والمستمر..
يوصى خبراء الصحة بتناول وجبة العشاء قبل الذهاب إلى السرير بساعتين على الأقل، مع الاعتدال فى تناول الطعام وتجنب المشروبات المحتوية على الكافيين أو المشروبات الكحولية فى العشاء.