اليوم السابع
Ads
الخميس، 23 مايو 2024 10:04 ص
أكرم القصاص - علا الشافعي

فوائد الجلوس على الارض

الجلوس على الأرض له فوائد صحية.. إطالة العمر وتقوية العضلات أبرزها

الجلوس على الأرض له فوائد صحية.. إطالة العمر وتقوية العضلات أبرزها

الأربعاء، 12 مايو 2021 04:00 ص

قد لا يكون الجلوس على الأرض مريحًا، خاصة عند مقارنته بالرفاهية النسبية للكرسى، لكن الممارسة البسيطة تعتبر رائعة لطول العمر.

الرجوع الى أعلى الصفحة