ارتفاع ضغط الدم يعنى أنه يفوق 140/90 ملم زئبق، وتشمل العوامل المسببة وراء هذا الارتفاع مجموعة من عوامل الخطر القابلة للتعديل وغير القابلة للتعديل
إن التحكم في تناول الملح أمر ضروري للحفاظ على الصحة الجيدة، وخاصة بالنسبة لأولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب.
ارتفاع ضغط الدم ليس مجرد مشكلة تتعلق بقلبك، بل يمكن أن يؤثر أيضًا على صحة بشرتك ومظهرها، فالجلد، كونه أكبر عضو في الجسم، يعكس الحالة الداخلية لصحتنا، وارتفاع ضغط الدم
6 فواكه مجففة تساعد في تقليل مستويات ضغط الدم المرتفع وحماية قلبك نتناولها فى السطور التالية
نشر "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددًا من الموضوعات الخدمية التى تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة، وتعرض طرق الوقاية من الأمراض ونصائح للتعامل مع الحالات المرضية.
يعد التحكم في مستويات ضغط الدم خاصة أثناء الطقس الحار أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة جيدة، حيث يمكن أن تؤدي درجات الحرارة المرتفعة إلى الجفاف وزيادة الضغط على نظام القلب والأوعية الدموية.
غسول الفم هو منتج شائع لنظافة الفم يستخدمه ملايين الأشخاص يوميًا للحفاظ على أنفاسهم منتعشة وأفواههم نظيفة
ارتفاع ضغط الدم أحد أهم الأعراض المرضية التى يعانى منها البعض تتسبب لهم فى مشكلات جسدية ومرضية كثيرة،
غالبًا ما يُشار إلى ارتفاع ضغط الدم بالقاتل الصامت لأنه يمكن أن يكون لديك ارتفاع في ضغط الدم لفترة طويلة ولا تظهر عليك أعراض ، يمكن أن يتسبب في أمراض القلب ، بما في ذلك قصور القلب ومرض الشريان التاجي ، والسكتة الدماغية
فى هذا التقرير نتعرف على الأسباب التى تجعل الأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
يُعد ارتفاع ضغط الدم حالة صحية خطيرة يمكن أن تضعف الأوعية الدموية وتتلفها ، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض كارثية مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية لتقليل المخاطر
ارتفاع ضغط الدم أحد أخطر الحالات الصحية، حيث يمكن أن يؤدى أيضًا إلى أمراض مزمنة أخرى.
غالبًا ما يطلق على ارتفاع ضغط الدم "القاتل الصامت" إذا تركت دون علاج ، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى أمراض القلب والأوعية الدموية الرئيسية ، مثل النوبة القلبية
يعرضك ارتفاع ضغط الدم لمضاعفات خطيرة دون الشعور بأي أعراض متلازمة له، لذا يجب توخي الحذر منه.
يُعرف ارتفاع ضغط الدم بالقاتل الصامت لأنه ليس له أي آثار جانبية بشكل عام، يمكن أن يساهم ارتفاع ضغط الدم إذا تُرك دون سيطرة في زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى زيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية، لذلك من الضروري الحفاظ على مستوياته تحت السيطرة، حيث تشير دراسة حالة مقلقة إلى أن هناك مشروب عشبي مشهور قد يرفع ضغط الدم.
كشفت دراسة صادرة عن جامعة توركو في فنلندا، أن الوقوف كثيرا على مدار يومك، قد يقلل من مخاطر الأمراض المزمنة، حيث تبين أنه يحسن تنظيم نسبة السكر في الدم، الذى يؤثر على حساسية الأنسولين.
يمكن أن نعانى من ارتفاع ضغط الدم لعدة سنوات دون اكتشافه ما قد يترتب عليه مضاعفات صحية مختلفة.
يُعد ارتفاع ضغط الدم حالة طارئة وتتطلب اهتمامًا فوريًا، ولعل أخطر ما في هذه الحالة هو أنه يمر دون أن يلاحظه أحد لسنوات.
يعد ارتفاع ضغط الدم مقدمة للإصابة بأمراض القلب لذلك من المهم الحفاظ عليه تحت السيطرة من خلال عدة خطوات أهمها اتباع نظام غذائى صحى.