يعشق بعض الأشخاص تناول الطعام الحار كثيراً وقد لا يستطيعون مقاومته على الرغم مما قد يسببه مش مشاكل في براعم التذوق باللسان أو بالجهاز الهضمى.
التهاب المعدة عند الكثير من الأشخاص له أسباب عديدة تختلف وفقا لوزن الشخص أو عاداته فى الغذاء.
قال الدكتور فؤاد بدوى استشارى الجهاز الهضمى والكبد، إن هناك الكثير من الأعراض التى تشير لالتهابات المرارة تشابه آلام المعدة
المعدة بيت الداء لذلك يجب الحفاظ عليها صحية لتجنب الاصابة بالعديد من الأمراض، وللحفاظ على صحة المعدة يجب اتباع نظام غذائى صحى غنى بالخضروات والفاكهة مع القليل من البروتينات
"التهاب المعدة" من أكثر الآلام المزعجة التى تحدث لأسباب كثيرة، وهو ما يجعل البعض يلجأ إلى المسكنات والتى لا تفيد فى بعض الأحيان.
الألياف، شق رئيسى فى المكونات التى يحتاجها الجسم لبناء والنمو والاستمرار، ولأن الألياف لها الكثير من الفوائد لصحة الجسم والمعدة، فكان لابد أن نذكر بعضًا من هذه الفوائد بشكل تفصيلى،
الاهتمام بعلاج مشكلات المعدة قبل رمضان أهم الخطوات التى يجب أن يسعى إليها كل مريض، حتى لا يصاب بمشكلات معدية خطيرة، وأكد الأطباء أهمية علاج المعدة قبل رمضان للوقاية من أمراضها.
الخضراوات بلا شك صديقة المعدة، وهى الطعام المثالى لمن يعانون من مشكلات معوية، وتوضح الدكتورة سامية حامد أخصائية التغذية العلاجية أن الخضار.
فوائد الكركم عديدة للمعدة، وهو ما تقدمه أخصائية التغذية العلاجية، وتعدد فوائد الكركم للمعدة ونسب إضافته على الطعام.