البروتين الحيواني

البروتين النباتي الأفضل لإنقاص الوزن .. اعرف السبب

الخميس، 15 فبراير 2024 01:00 م

يلعب البروتين دورًا أساسيًا في بناء صحة الجسم والحفاظ عليها، بما في ذلك العضلات والجلد والعظام، فى هذا التقرير نتعرف على الفرق بين البروتين النباتى والحيوانى وأيهما أفضل لإنقاص الوزن

البروتين النباتي مقابل الحيواني.. ما هو أفضل خيار غذائي لجسمك

الأربعاء، 02 مارس 2022 03:00 م

يحتاج جسم الإنسان البروتين ليعمل بفعالية وكفاءة، ويمكن أن يسبب نقصه مضاعفات مثل تدهور صحة العظام.

طرق الوقاية من حصوات الكلى بشكل طبيعي..أبرزها تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم

السبت، 05 يونيو 2021 09:00 م

حصوات الكلى عبارة عن رواسب معدنية صلبة تتشكل داخل الكليتين، إنها تسبب ألما مبرحا عندما تمر عبر المسالك البولية، لا توجد طريقة مؤكدة