داء السكرى من النوع 2

دراسة توضح دور الكرفس فى خفض مستويات السكر فى غضون ساعتين من تناوله

الإثنين، 07 فبراير 2022 08:00 م

يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى تدمير الجسم، لكن تغيير نظامك الغذائي يمكن أن يساعد فى الوقاية منه، ووفقًا للأبحاث، يمكن أن يساعد الكرفس في خفض مستويات السكر في الدم..

دراسة: تناول عصير الكرز يوميًا يُخفض مستويات السكر في الدم

الأربعاء، 02 فبراير 2022 03:00 ص

ارتفاع مستويات السكر في الدم يزيد من احتمالية حدوث مضاعفات مرض السكري، لذلك من الضروري إبقاؤها تحت السيطرة.

النظام الغذائي لمرضى السكري.. تجنب 4 أطعمة لتقليل الأعراض

الخميس، 25 نوفمبر 2021 06:00 ص

مرض السكري من النوع الثاني هو حالة شائعة تؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر (الجلوكوز) في الدم بشكل كبير.

كيف يمكن أن يؤدي الأرق إلى الإصابة بمرض السكرى من النوع الثانى؟

الإثنين، 22 نوفمبر 2021 07:00 ص

النوم جيدًا أمر مهم للغاية لكل الناس، فمن الأفضل النوم لمدة 8 ساعات في كل ليلة، لأن عدم النوم بالقدر الكافي يمكن أن يعطل نظام التمثيل الغذائي لديك، وزيادة إفراز هرمونات التوتر.

كيف يساعد البندق فى حماية مرضى السكر من الإصابة بأمراض القلب؟

الخميس، 11 نوفمبر 2021 03:00 م

ارتفاع مستويات الكوليسترول ومرض السكري تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

كيف يمكن للرضاعة الطبيعية أن تحسن مستويات السكر فى الدم؟.. اعرف الإجابة

الأربعاء، 03 نوفمبر 2021 07:00 ص

النساء المصابات بسكر الحمل أكثر عرضة للإصابة بداء السكرى من النوع 2، لكن يمكن أن تساعدك الرضاعة الطبيعية فى التقليل من هذا الخطر.

كيف يساعد تناول ماء القرفة مرضى السكرى من النوع 2؟

الجمعة، 29 أكتوبر 2021 10:00 م

القرفة من التوابل الشائعة في أى مطبخ، ولكن هل تعلم أن إضافة القليل من القرفة إلى كوب من الماء يمكن أن يساعد في إدارة حساسية الأنسولين.

ماذا يحدث لجسمك إذا توقفت عن ممارسة الرياضة؟

الأربعاء، 27 أكتوبر 2021 08:42 م

ما الذي يحدث في الواقع عندما لا نمارس الرياضة بانتظام، أو الامتناع عنها لفترة طويلة.

احذر العلامات المبكرة لمرض السكري من النوع 2.. لا تتجاهلها

الأربعاء، 20 أكتوبر 2021 02:00 ص

يعتبر مرض السكري من الأمراض الخطيرة التي لا تزال تمثل أحد أكثر الأعباء التي تؤثر على الناس على مستوى العالم.

لو مريض سكر.. اعرف مقدار الوزن الذي يجب أن تخسره لتحسين صحتك

الإثنين، 18 أكتوبر 2021 06:00 م

توصلت دراسة جديدة إلى أن فقدان الوزن بنسبة 15% أو أكثر يجب أن يصبح محورًا رئيسيًا لإدارة مرض السكري من النوع 2.

كيف يساعد تناول الجوز المنقوع يوميًا فى إدارة مرض السكرى من النوع 2؟

الثلاثاء، 12 أكتوبر 2021 01:00 ص

لعل الجوز المعروف أيضًا باسم "عين الجمل" هو واحد من هذه المكسرات المحملة بالعناصر الغذائية ومفيد جدًا لمرضى السكرى خاصة بعد نقعه.

دراسة: الصداع النصفى يُقلل من خطر الإصابة بداء السكرى من النوع 2 بنسبة 30%

الأربعاء، 01 سبتمبر 2021 05:00 م

دراسة جديدة تكشف أن الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي لديهم مخاطر أقل بشكل ملحوظ للإصابة بداء السكرى من النوع الثانى.

أضرار الإفراط فى تناول البطاطس.. ترفع مستويات سكر الدم

الأربعاء، 28 يوليو 2021 05:00 ص

الإكثار من تناول البطاطس في نظامك الغذائي يمكن أن يزيد من خطر إصابتك بثلاث حالات صحية خطيرة.

جهاز جديد يقيس مستويات سكر الدم عن طريق اللعاب بدلا من وخز الإصبع

الثلاثاء، 13 يوليو 2021 04:12 م

كشف علماء أستراليون عن تطوير اختبار لقياس مستويات السكر في الدم بالنسبة لمرضى داء السكرى عن طريق لعاب الفم وليس وخذ الإصبع.

لمرضى السكرى.. أفضل ريجيم يساعدك فى إنقاص وزنك وضبط مستويات السكر بالدم

الإثنين، 21 يونيو 2021 06:00 م

داء السكري من النوع 2 هو حالة لا ينتج فيها الجسم كمية كافية من الأنسولين للمساعدة في تنظيم مستويات السكر في الدم.

دراسة: الاستحمام بالماء الساخن يسيطر على مستويات السكرى من النوع الثانى

الخميس، 03 يونيو 2021 03:00 م

تعتبر الحمامات الساخنة جيدة فى مساعدتك على الاسترخاء بعد يوم طويل، لكنها يمكن أن تساعد أيضًا فى تحسين صحتك.

كيف تساعد الألياف القابلة للذوبان فى تقليل الدهون الحشوية بالبطن؟

السبت، 24 أبريل 2021 07:00 ص

تتراكم الدهون الحشوية داخل منطقة البطن ما قد يؤدى إلى مخاطر صحية كبيرة مثل الإصابة بأمراض القلب..