الاوميجا 3 وتقليل القلق

الجمعة، 23 أبريل 2021 02:00 ص

كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة ولاية أوهايو الأمريكية أن تناول جرعة يومية بمقدار 2.5 جرام من أحماض أوميجا 3 الدهنية، هي الأفضل في مساعدة الجسم