مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يصبح بقاء الجسم رطبًا أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على الصحة، ويتمتع كلًا من ماء جوز الهند وماء الليمون بخصائص مرطبة عالية
وجود نظام مناعة قوي أمر بالغ الأهمية لدرء الأمراض المعدية، ويعد الحفاظ على قوة نظام المناعة لديك أكثر أهمية في الوقت الحالي خاصة فى ظل تفشى فيروس كورونا بمتغيراته.
جهازك المناعي دائما يكون في حالة نشط باستمرار، وهذا يعني أنه يحتاج إلى جرعة صحية من الفيتامينات والمعادن للحفاظ على طاقته واستمرارها.
أصبح الاهتمام بتعزيز المناعة من أكثر الأشياء التي يسعى الكثير من الناس لتحقيقها في ظل وباء فيروس كورونا، ومع ظهور متغيرات وسلالات جديدة للفيروس التاجي يجب الاهتمام بتحسين الصحة والمناعة لمواجهة فيروس كورونا، حيث يجهز نظام المناعة القوي جسمك لمحاربة مسببات الأمراض ويقلل من خطر العدوى، في هذا التقرير جمعنا لكم أبرز 3 مشروبات لتعزيز المناعة يجب تناولها يومياً، وفقاً لموقع "تايمز أوف إنديا".