الوقوف وزيادة الوزن من المخاطر التى تهدد بعض العاملين ببعض المهن، وهو ما يوضحه الأطباء خلال هذا التقرير المهم والمفيد بشكل تفصيلى، موضحين الأضرار على القدمين.
السمنة هاجس يراود الكثيرين خلال كل لحظة فى يومهم، وعند كل وجبة يتناولونها، أو مع أى مشروب يقبلون على شربه، المشكلة تكمن فى الخوف من السمنة، والرعب من زيادة الوزن وخسارة الشكل الجميل للجسم الممشوق.
كشفت دراسة علمية حديثة، أن العلاج الإشعاعى لسرطان البروستاتا قد يكون أقل فعالية للرجال الذين يعانون من زيادة الوزن والبدانة مقارنة بالرجال ذوى الوزن العادى.
السمنة وزيادة الوزن من أصعب المشاكل التى يواجهها الكثيرون، ويستخدمون العديد من الطرق للتخلص منها عن طريق اتباع الأنظمة الغذائية المختلفة للحصول على وزن مناسب.
لتناول الأرز الأبيض دون زيادة فى الوزن، لابد من شرب كمية كبيرة من المياه قبل تناوله، مع إضافة ورق اللورى أثناء طهيه، ولتناول الأرز الأبيض بطريقة صحية، لابد من طهيه بزيت الزيتون.